Счастливая женщина "серебряного" возраста
18 марта 2022
Для женской части клуба «Активное долголетие» прошла акция «Счастливая женщина "серебряного" возраста». Организаторами выступили Южно-Сахалинское отделение Союза женщин России и Сахалинский областной центр общественного здоровья и медицинской профилактики.
Для гостей была организована медицинская площадка, где каждый желающий смог проверить своё здоровье на факторы риска хронических неинфекционных заболеваний.
Образовательные семинары – важнейшая часть подобных мероприятий. Мастер-класс «На страже здоровья» провела Наталья Геннадьевна Подзорова – врач-онколог медицинского диагностического центра «Белая роза». Рак груди – это самая частая злокачественная опухоль у женщин, но опухоли можно заметить самостоятельно при самообследовании. Для этого нужно грамотно подойти к процессу. Врач, после подробной презентации, продемонстрировала на манекене, как именно следует пальпировать грудь.
После лекции, проведенных онкологом, с небольшим тренингом на повышения самооценки выступила психолог Центра общественного здоровья. Мало кто задумывается о важности благодарить и хвалить себя, однако именно это даёт мозгу чувство радости, удовлетворения, повышает настроение, уверенность в себе и самооценку.
Председатель Южно-Сахалинского отделения Союза женщин России Елена Столярова провела для женщин викторину «Что я знаю о ЗОЖ».
Также участницы встречи смогли поучаствовать в беспроигрышной лотерее и получить средства, улучшающие женское здоровье и красоту.