«Перезагрузка. Возраст - только цифры!»

Региональное отделение СЖР Республики Чувашия

«Перезагрузка. Возраст - только цифры!» - называние проекта, в котором участвуют активисты женсовета Батыревского округа Чувашии. Инициатива Федерации фитнес-аэробики Чувашии направлена на вовлечение старшего поколения в разные виды двигательной активности. Среди них, аэробика (оздоровительная, танцевальная, степ, фитбол), а также силовой пилатес и динамическая растяжка.

Занятия проводит профессиональный тренер, активист женсовета округа Татьяна Торговцева на базе местной спортшколы «Паттар».

Эти тренировки посещают женщины из группы «Оптимисты 60+» под руководством председателя женсовета Туруновского сельского поселения Полины Логуновой. И делают это, по их собственному заверению, с большим удовольствием.  .

Жительница села Туруново, активистка женсовета, "серебряный" волонтер Мария Алексеева поделилась впечатлениями:

"Как только узнала, что в Батыревском округе стартовал проект, сразу записалась. Очень радует, что можно заниматься под руководством тренера. Здесь есть и танцы, и плавание. Нам важно в любом возрасте поддерживать себя в хорошей физической форме. А после утренних занятий чувствуешь себя просто прекрасно!"

Участниц проекта становится все больше, и это доказательство того, что желание женщин двигаться, жить полноценной жизнью и в возрасте 60+ не имеет границ!