Общероссийская общественно-государственная организация
В Тербунском округе женщин учили снимать стресс
24 сентября 2026
Бывают темы, которые невозможно обсуждать холодно и отстраненно. Когда в зале собираются женщины, чья жизнь вот уже почти пять лет проходит в постоянной тревоге за самого родного человека, слова «стресс» и «борьба» приобретают совсем иное значение.
Активистки Тербунского женсовета Липецкого регионального отделения Союза женщин России - директор МБУК «Тербунская ЦБС» Карпова Ирина Николаевна и директор филиала № 15 ОБУ ЦСЗН Полтева Елена Александровна организовали в Центральной библиотеке тренинг «Женщина и стресс».
В зале собрались жены и матери участников спецоперации Тербунского и Воловского округов - те, кто знает цену спокойствию и умеет ждать. Специалисты ЛРОО «Коллегия психологов» научили участниц восстанавливать свои внутренние ресурсы с помощью психологических упражнений.
Беседа получилась удивительно душевной и теплой. Женщины смогли наконец выговориться, выпустить накопившееся напряжение и задать те вопросы, которые давно не давали покоя.
«Помните: забота о себе - это не роскошь, а необходимость, особенно когда вы так нужны своим близким», - резюмировали специалисты.
