«Зарядка долголетия» для башмаковских женщин
18 июля 2024
Башмаковское местное отделение Союза женщин России Пензенской области выступило с инициативой организовать серию спортивных мероприятий «Зарядка долголетия».
«Все лето башмаковцы «серебряного» возраста будут заниматься спортом на свежем воздухе, укрепляя здоровье и мотивируя жителей района своим примером!» - рассказала председатель отделения Галина Теплякова.
17 июля тренер по суставной гимнастике Михаил Гавриков и волонтеры культуры провели для представителей Центра общения старшего поколения, членов районного хора «Ветеран», Совета ветеранов, активистов клуба «Суставная гимнастика» и «Скандинавская ходьба» первую утреннюю «Зарядку долголетия».
Участниками первой зарядки стали более 20 человек. Они собрались на стадионе «Спартак». Начали с разминки и дыхательной гимнастики, а затем перешли к проработке мышц и суставов.
Все лето такие мероприятия будут проходить на различных уличных площадках - в парках, скверах и на стадионах.